BELEZA E MATERNIDADE

 

Nesse mês, em que todo mundo está pensando maternidade tão
intensamente, o Shopping Itaquera me convidou pra falar um pouco sobre
maternidade e beleza. ADOOOORO esse tema, amo falar de maquiagem,
cabelo, skin care, etc. Mas a primeira pergunta que quero colocar aqui em
pauta é: O que é beleza pra você? Porque o que mais tem por aí são
padrões impostos a mulheres, como se nossa maior preocupação na vida
fosse se adequar ao que socialmente é aceito e enaltecido como belo.
Cabe a mulher mais uma vez encarar todas as mudanças mentais,
emocionais, psíquicas e familiares carregando a cobrança interna e
externa de perder peso e alcançar a barriga tanquinho um mês depois de
dar a luz. Se poupe, minha linda, isso não é real. Nas redes sociais e na
mídia há mulheres vendendo uma imagem tóxica e falsa sobre corpo e
maternidade perfeita e ideal. Mas a gente sabe que não é assim que
funciona, na prática é tudo muito mais complicado, principalmente se,
assim como eu, você tem casa, trabalho, alimentação e não conta com
cozinheira, três babás, diarista e uma super rede de apoio que possa te
acolher.
“E aí Xan, você que trabalha com vaidades, como fez, e como faz
diariamente para conciliar uma rotina de beleza que é saudável pra você e
maternidade?” Vou te dar 5 dicas que me ajudaram e ainda contribuem
pro meu dia a dia:
1- ESQUEÇA O COMBO SUPER MÃE-LINDA-FORTE-GUERREIRA-
MARAVILHOSA: Na real mesmo, eu não consigo fazer tudo, porque
na real NINGUÉM consegue. Abandonar esse mito de mãe
guerreira, maravilhosa que faz tudo e ainda se mantém linda e bem
disposta, é cada dia mais necessário. Bora admitir nossas fraquezas,
nos julgar menos, porque dessa forma a gente pode acolher outras
mulheres e julgá-las menos também. Pode ter casa suja, cabelo
desarrumado, faltar paciência pra lidar com as crianças e mesmo
assim ser uma mãe MARAVILHOSA? Claro que pode. Cada uma de
nós está sendo a melhor mãe que pode dentro do que consegue.
2- FAÇA UM PLANO DE PUERPÉRIO: Organização ajuda muito e se
torna essencial quando você tem outras vidas que dependem de
você, do seu tempo, etc. Muitas mulheres organizam tudo para
hora do parto, mas poucas se preocupam com o puerpério que
pode ser um período bastante complexo, cheio de demandas.
Converse com seu/sua companheiro/companheira para definirem

juntos como farão com a rotina do bebê. Convoque amigas e
familiares que possam cozinhar algumas refeições para você. Acione
avós, amigos, padrinhos que possam ficar com suas crianças, por no
mínimo 3 horas semanais para que você possa fazer uma aula de
dança, corrida, manicure, cabelereiro, meditação, cochilo ou
qualquer coisa pra você. Lembrando que essa dica vale pra quem
tem filhos mais velhos e não esteja mais no puerpério também –
dividir as tarefas não é vergonhoso e priorizar seu auto-cuidado é
imprescindível.
3- SE PROTEJA DE PESSOAS E COMENTÁRIOS TÓXICOS: Sabe aquelas
frases “nossaaaa, fulana acabou de dar a luz e tá tão magrinha”,
“será que esqueceram um bebê aí”, “Ah, depois que foi mãe ficou
tão descuidada”, tolerar essas frases e pessoas assim, podem te
expor a uma sensação de violência desnecessária, e por isso vale
repensar os perfis que você anda seguindo no Instagram (eles te
inspiram ou te fazem sentir culpa?) e ter aquela conversa bem séria
com familiares a amigos.
4- RECONECTE-SE COM VOCÊ: Ser mãe muitas vezes é perder a própria
identidade. É como se você deixasse de ser mulher para tornar-se
só mãe. Encontrar a própria identidade novamente é um processo
que pode levar meses ou até anos. Tenha paciência e nada de
cobrança, hein... vá aos poucos pensando sobre quem você é, o que
gosta de fazer. Faça planos pro futuro e se entenda como um ser
individual e completamente dissociado daquela criança fofa.
5- CELEBRE A BELEZA E O AUTO CUIDADO COMO UM PROCESSO
DIÁRIO: Para muitas mulheres as mudanças externas refletem em
nosso interior, na segurança que encaramos o mundo e na forma
como a felicidade se manifesta em nós. É válido que nesse processo
de cuidado que é a maternidade, um tempinho seja separado
diariamente para que você se cuide, não importa se temos 10
minutos ou 3 horas – vale escolher um batom glamouroso pra usar
naquele dia, tomar um banho de 5 minutos com a porta fechada,
passar um creme pras mãos e respirar fundo num farol de transito,
enfim algo que seja feito pra você e por você.
Cada uma de nós é maravilhosa e única exatamente do jeito que está, vale
lembrar disso todos os dias diante do espelho. Que essa beleza, a de se
saber autentica e sem igual, esteja sempre com você e desperte a cada dia
mais esse brilho único.
Um beijo

Xan Ravelli

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